von Marcus | Mai 23, 2020 | Lebensstil
“Ich würde ja gerne zum Sport gehen, aber leider habe ich dafür keine Zeit!” Diese Aussage gehört wohl zu den häufigsten Ausreden, wenn es darum geht, sich vor körperlicher Bewegung zu drücken. Ja, ihr habt richtig gelesen, ich sagte Ausrede. Denn Zeit...
von Marcus | Mai 15, 2020 | Lebensstil
Die wohl häufigste Ausrede, um sich vor sportlichen Aktivitäten zu drücken, ist Folgende: “Ich habe auf Arbeit schon genug Bewegung, da brauche ich keinen Sport mehr!”. Erfahrene Sportler aber wissen, dass Arbeit kein Sport ist. Letztendlich ist dies nur...