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Die besten Übungen? An diesen 3 Punkten erkennst du sie – Marcus Mohs

Die besten Übungen? An diesen 3 Punkten erkennst du sie – Marcus Mohs

von Marcus | Dez 20, 2021 | Fitness

“Was sind die besten Übungen?” Diese Frage haben sich vermutlich alle Sportler schon einmal gestellt. Schießlich möchte man kontinuierlich Fortschritte erzielen und seine Zeit nicht “verschwenden”. Da ist die Übungsauswahl mindestens genau so...

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