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So kannst du dich regelmäßig für Sport motivieren – Marcus Mohs

Mit Sport zu beginnen ist eine Sache. Dabei zu bleiben wieder etwas ganz anderes. Viele verlieren bereits nach kurzer Zeit die Lust und gehen unregelmäßig oder gar nicht mehr zum Training. Die Erfolge bleiben somit aus und es wird von Tag zu Tag schwerer, sich zu motivieren. Hier habe ich einige hilfreiche Tipps, wie auch […]