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Kniearthrose: 3 wichtige Mittel zur ersten Hilfe

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Kniearthrose (Gonarthrose) ist eine weitverbreitete Form der Arthrose und in Deutschland am höäufigsten vertreten. Oft treten die Schmerzen nach dem Aufstehen am Morgen auf, nach intensiven Belastungen und gehen manchmal auch mit einem geschwollenen oder überwarmen...

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10.000 Schritte sind gesund, aber … – Marcus Mohs

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Während Sitzen mehr und mehr zur neuen Volkskrankheit wird, legen uns immer modernere Laufuhren und Smartwatches nahe, dass es sehr geund sei, täglich 10.000 Schritte zu gehen. Und dies steht natürlich außer Frage. Selbstverständlich ist es gesund, sich in Bewegung zu...

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Die Grenzen von Body Positivity – Marcus Mohs

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Body Positivity fängt da an, wo selbstschädigendes Verhalten aufhört! Den Begriff Body Positivity kennen mittlerweile wahrscheinlich alle. Und was ist das Erste, was man damit in Verbindung bringt? Übergewichtige Menschen! Zumindest geht es mir so. Ich habe dutzende...

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